感情のしくみ あなたの辛さや悲しみには原因があるんだ！原因を消して楽になろっ こんなに自分が辛いのは自分がダメだからだ。自分が〇〇だからこんなに悲しい思いをするんだ。っていっつも自分を責めてしまうあなたへもう苦しまなくていいよ 2022.03.02 2022.04.11 感情のしくみ
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