あなたの幸せ 自信が欲しいと自分を追い詰めているあなたへ
自信が欲しい自信さえあればどうして自分は自信がもてないのか分かりますよー大丈夫、もう自分を追い詰めなくていいよ！
2021-11
あなたの幸せ 
他人は他人 趣味や習い事が急に苦痛になったら
趣味や習い事を、好きで、やりたくて始めたはずなのに・・・いつの間にか続けることが苦痛になっていた。なんて事ありますよね。それには原因があったんです。
ものたりなさ 「もう一人の自分と会話する」簡単な方法
もう一人の自分と会話するってよく言われるんですけど、、、慣れないと難しいのも確か。実は簡単な方法があるんですね〜
自分を守る 辛くて仕方がない！自分が大嫌い！って時に回復する方法-セルフDVをやめる-
辛くしてどうしようもないこんな自分が大嫌いもう何もかも嫌になってしまったなーんて、あなたへ簡単に楽になれる方法があるよ！
ものたりなさ 周りの人が幸せそうでムカつく！〜となりの芝が青く見えて辛い時〜
周りの人が、楽しく・幸せそうに見えて辛いイライラしてしまうそんなあなたへ
ものたりなさ 誰も自分に期待してくれなくて辛い
過去、失敗したかもしれない。でも、、今は頑張っている！それなのに、周りの目は冷たい・・・こんなことってある？！
感情のしくみ 目標や夢なんて無くたっていいよ〜
生きていく上で、目標や夢が絶対必要だ！そうかな？無くたって幸せになれるよ。
自分を守る 私のことを分かってくれる人なんていない！と思うなら
どうせ私のことなんで誰も分からないんだ！どうせ理解してもらえない！そんな風に諦めてしまっているあなたへ
自分を守る 前世やインナーチャイルドに振り回される前に
前世がこうだったからこれの原因はインナーチャイルドなんて、思ったり言われたりして、、、どうしたらいいのか分からない、そんなあなたへ
ものたりなさ とりあえず、上手くいく方法だけ知りたいって思うなら
細かいことはいいからさ・・・答えを教えてよ対処法だけ知れればいいっていう気持ちありませんか？騙されたり、痛い思いをし易いから注意したほうがいいよ。