自分を守る 【トラウマ対策】辛い過去をあなた好みに変えていこ♪嫌な記憶ほど効果あり！ 過去の嫌な記憶を思い出してため息またあんな思いをしたくない…過去の記憶って変えることができないので辛いし自信をなくすきっかけになりやすいです。そんな過去を変えられるとしたらどうですか？ 2021.12.17 2022.04.07 自分を守る
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