自分を守る 【職場で自信を失わない方法】我慢し続けてしまう&我慢しないといけないって思っている
仕事を押し付けられても何も言えないすこし注意されただけでも泣けてくる我慢がストレスになるのは分かってる、でも…はい！無駄な我慢をしない考え方ありますよ〜
自分を守る
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自分を守る モラハラ&パワハラ気味の人と関わりやすいのはなぜ？
なぜかよく分からないけれど見下す&威圧してくる人と関わることが多いどうしてなの？実はあるんですよ、ポイントが！ココを知ってもうあなたを傷つけてくる人とは離れましょ☆
自分を守る 良い出来事だけが起こってほしいって思っているなら…
悪いことなんて起きずに、良いことだけが起きますようにうん、願いがち。でもこんな気持ちを持っていると不安が大きくなっちゃうんだよね
自分を守る 役立たずっ！！と言われてしまった・・・
身近な人や職場であなたって本当に役立たずだよね！？って言われて悲しくて悔しくて惨めで、、、復活できない！
自分を守る 「お前には贅沢だ」「〇〇のくせに」と言われて悲しさを感じているなら
お前には贅沢だ〇〇のくせに言われたことあるんじゃないかな〜でもね悲しまなくていいし自分に価値がないなんて思わなくていいんだよ
自分を守る あなたを見るとイライラするって言われたら☆
あなたを見ると声を聞くと本当にイライラする！だから、私に近づかないで！！言われたことあります？言われたらどうしましょ？？
自分を守る どうでもいい人に好かれてしまう&好きな人に冷たくされやすい問題を解決しよう
好きじゃない人なんとも思っていない人に好かれてしまう好きな人には冷たくされるこんなこと何度繰り返せばいいの？
自分を守る 「エゴ」や「欲」を悪い・ダメなモノだなんて思わなくていいよ
あれしたいこれしたい自分は欲深いのかな？思ってました（笑）でもね、本当は他の人は後回しなの。
自分を守る 自分の価値を上げる方法
自分の価値をあげたい価値のある人間だと思われたいそんなあなたへ
自分を守る 【トラウマ対策】辛い過去をあなた好みに変えていこ♪嫌な記憶ほど効果あり！
過去の嫌な記憶を思い出してため息またあんな思いをしたくない…過去の記憶って変えることができないので辛いし自信をなくすきっかけになりやすいです。そんな過去を変えられるとしたらどうですか？