自分を守る 前世やインナーチャイルドに振り回される前に
前世がこうだったからこれの原因はインナーチャイルドなんて、思ったり言われたりして、、、どうしたらいいのか分からない、そんなあなたへ
ネガティブ
自分を守る 
ものたりなさ 誰も信用できないと思ったら
誰も信用できない！不安で不安で仕方がないそんなあなたへ
ものたりなさ 【不幸思考を変える】「でも」「だって」「どうせ」が口癖になっている
なにかあるたびでも、だって、どうせ…って出てきてしまう。これ、実はあなたを不幸にするんです。
感情のしくみ 情緒が安定しない女性のあなたへ
イライラしたり悲しくなったり気持ちが安定しない
そんな自分が嫌で仕方がないあなたへ
感情のしくみ モヤモヤする時の対処法
なにをしてもモヤモヤしてるなにをやる気もおきない
なんて気力を失っているあなたへ
他人は他人 嫌な相手を目の前から消す方法①
環境を変えても必ず現れる嫌な人どういうことなの！と思っているあなたへ
その人消せますよ。
感情のしくみ 怒っている人への対応-スルースキルを高めよう②-
怒りは本人の防衛本能です。だから向けられた人はスルーすべきなんですね〜あなたが傷つく必要なんてない
感情のしくみ 不安で仕方がないときに安心する方法
未来への不安よく分からないけど不安
色々ありますよね。そんな不安を取り除く方法とは？
他人は他人 誰も私の辛さなんて分かってくれないって思ったら
「どうせだれも私の気持ちなんてわかってくれない」
こんなふうに思ってしまってひとりぼっちのような気がして辛いそんなあなたへ
あなたの幸せ 『バチ』をあてるのは誰なのか
「〇〇をしたらバチが当たる」昔から言われてきたし、無意識に思ってしまってる。でも誰がバチをあてるんだろう？