他人は他人 苦手じゃなくても「他人」と一緒にいると疲れてしまう
家族や親しい友人でも一緒にいると疲れる気がして、、、でもそんな風に思うのっていけないような気もするしでも、我慢するとより疲れる。こんな時ありません？
ラク生き
他人は他人 
あなたの幸せ 好きなことだけして生きる。なんて素敵な響き！って思うよねぇ
好きなことだけをして生きるとか嫌なことをしているからダメなんだよとかいいますね。私も信じ、、たかった（笑）
あなたの幸せ 自分軸・他人軸ってなんじゃろな？
自分軸ってよく言われますけどよく分からない方っていらっしゃるのでは？分かります。でも自分軸じゃないと夢を叶えるとか欲しいものを手に入れることが難しいんですよね。
ものたりなさ 過去の選択を後悔してしまって辛い！
あの時の選択をあっちにしておけば・・・どうして、あの選択をしてしまったのか・・・なーんて過去の自分の選択を後悔して辛いってことありますよね！この辛さから解放されたいですよね〜
ものたりなさ 常に悩んでいるような気がする！悩みが無くならなくて苦しい
一つの悩みが解決したら今度はこれとか沢山の悩みが同時にあるなーんて方いませんか？常に悩みとお友達なのはどうしてなのでしょうか。そして、どうしたら楽になれるの？
あなたの幸せ 「女ならこうあるべき」に苦しさを感じる
女ならこうじゃないと女なら普通はこうでしょこれ以外にも大人なら社会人なら〇〇なら…こんな言葉に息苦しさを感じる人へ
自分を守る どうにもよく分からないモヤモヤがあるって時は
なぜかよく分からないけれど原因がないような気もするんだけれどなんだかなぁってモヤモヤするってことありませんか？
他人は他人 さぼっている人や仕事をしない人にイライラする
職場でさぼっている人や仕事をしない人にイラつくテレビなどでみてもイラつくそんな時は無意識にやっているのかも？！
ものたりなさ 自分の仕事を任せられない・人を頼れない・弱みをみせられない
忙しくて大変なのに誰かに助けて欲しいのに残業だってしたくないのに…自分の仕事を周りの人に任せられない人に頼ることができないましてや弱みなんて・・・
感情のしくみ タバコやお酒、甘いものなど依存性のあるものをやめたいって思ったら
やめなきゃと思いつつもどうしてもやめられないっていうものありますよね！